1、首先大家使用比较多的就是梨了,梨子属于凉性的食物 , 比较甘甜,能够清热化痰,止咳润肺,润肺效果特别好 。尤其是使用川贝冰糖一起煮,喝了以后,润肺的效果会更好,而且凉性也不强 , 不容易导致拉肚子的现象 。
2、此外,还可以吃豆腐,豆腐具有清热润燥的作用,润肺的效果也比较好 。尤其是对于风热或者肺热的患者引起咳嗽的症状,食用豆腐效果特别好 。
【吃什么可以清肺】3、还可以吃柿子,柿子也是属于凉性的水果,具有清热消痰、止咳润肺的作用 , 往往生吃对于润肺效果也比较好 。尤其在秋天的时候,天气比较干燥 , 如果吃柿子,可以很好的润肺 。此外 , 还可以吃枇杷,枇杷对于吐黄痰的人 , 效果会特别好 。
以上就是吃什么可以清肺的内容啦,希望本文可以帮到你!
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