提神，防困的方法列举如下：
1、使用冷水洗脸 。如有热水，可以先用冷水洗脸在用热毛巾敷脸2分钟，反复2次 。
2、通过饮用功能性饮料提神 。茶，咖啡等功能性饮料能使人精神焕发，将疲劳延缓 。
【什么方法能够提神防困】3、做自己喜欢做的事 。当人将心神投入到自己喜欢的事物上时，便会心情愉悦 。

以上就是什么方法能够提神防困的内容啦，希望本文可以帮到你！

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