1、参汤:总的来说就是隔水蒸，把高丽参切片，然后加入枸杞百合放入炖盅内 ， 加多半炖盅水，隔水蒸，大火开锅后，小火蒸一个小时左右 。一般可以蒸三至四回 。
2、直接煎:可以把高丽参整只或切片，放入药罐中，浸泡30分钟以后，大火烧开后转小火40分钟 。这种做法比较浪费，适合急需进补的人 。
【高丽参怎样吃是最佳效果】3、泡茶:可以把高丽参片放入开水中，泡茶，一般也可以泡3,4回，这种方法比较简单，适合经常进补的人 。
4、直接含服：可以把高丽参片放入口中，直至没有味道，然后把高丽参片嚼碎吞掉 。
5、打粉:可以把高丽参打粉 ， 然后直接用牛奶或开水服下，这种要注意控制量 。
6、药膳:可以把高丽参和母鸡炖成鸡汤 。这种进补方法比较适合一家人共同进补 。

以上就是高丽参怎样吃是最佳效果的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 怎样报名参加CBA
• 怎样才能让高中数学及格
• 怎样做熏鸭
• 电脑怎样解密存储
• 多少级可以参加梦幻迷城
• 应该怎样学好学前教育专业的知识
• 怎样做盐水虾颜色更红
• 怎样做手工房子
• 动如参与商的参与商是什么意思
• 怎样焖米饭更好吃