秋天空调开多少度合适睡觉

【秋天空调开多少度合适睡觉】秋天晚上空调开27度为宜 。27度室温较适宜人体入睡;室内室外温度不宜相差较多 , 不然出入会使人体感受到温度的落差,容易感冒 。27度温度不会太冷也不会太热,比较适宜 。
空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围,也就是夏天应为26℃~28℃ , 冬天应在18℃~20℃ 。空调温度室内与室外不能相差太大,一般在5℃~10℃为宜 。如果温度相差太大的话,在进出的时候经受气温骤变 。

以上就是秋天空调开多少度合适睡觉的内容啦,希望本文可以帮到你!