1、主料:鱼适量,调料:味精3g,姜10g , 蒜15g,料酒10g , 老抽5g,淀粉25g,植物油750g,精盐5g,陈醋5g,蒸鱼豉油15g,紫苏叶10g,高汤50g 。
2、将回头鱼宰杀洗净,剁成4厘米见方的块,用精盐、味精腌渍10分钟,取出拍上干淀粉;鲜红椒去蒂、切滚刀块;香菜摘洗干净;蒜子去蒂;紫苏叶切碎 。
【东发石锅回头鱼】3、净锅置旺火上,放入植物油 , 烧至七成热时 , 下入鱼块,炸至金黄色,倒入漏勺沥干油 。
4、锅内留底油,下姜片、蒜子煸香,倒入鲜汤,放入鱼块、精盐、味精、老抽、陈醋、蒸鱼豉油、红椒块、紫苏,旺火烧开后,转用小火焖10分钟,待汤汁略收干时,出锅装入烧热的石锅内,撒上香菜即可 。
以上就是东发石锅回头鱼的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 干锅的发源地
- 大锅怎么转才有信号
- 如何做卤鸡蛋
- 不粘锅有划痕了还能用吗
- 广安美食
- 农村家用新锅用前怎么处理好
- 锅熬辣椒油的方法
- 怎么能自己做火锅底料
- 羊身上哪个部位最适合涮火锅
- 论吃火锅搭配苹果醋的养生价值,缓解不适