1、血糖高的人如果是病理性的就要首先进行药物控，如果是生理性的就要注意在饮食上多注意，如果比较肥胖，首要任务就是要运动减肥 。在饮食上注意多吃清淡的绿色蔬菜，禁忌甜腻 。
【控制血糖的方法】2、时刻保持清醒的头脑，不要因为欢快的气氛而改变己的健康饮食原则，切不可大量进食和饮酒 ， 冷静看待己的身体状况 。
以上就是控制血糖的方法的内容啦，希望本文可以帮到你！
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