1、先把柠檬挤出水后倒入1勺蜂蜜，1露拌就把三文鱼进入腌制15分钟 。
2、把蒜切碎，热锅倒2勺橄榄油下去 。
3、然后把腌制好的三文鱼放下去，等一面变成 金黄色再翻面煎，然后就等肉质变成粉红色即可上碟 。
【海鲜鱼怎么做才好吃】4、调酱汁：把刚才腌制的三文鱼的柠檬水，倒入蒜蓉，老抽和生抽、淀粉一起搅拌匀，倒入刚煎三文鱼的油锅中，小火慢慢加热至汁粘稠，然后倒入滤网过掉那些渣 ， 就把汁淋上煎好的三文鱼即可了 。

以上就是海鲜鱼怎么做才好吃的内容啦，希望本文可以帮到你！

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