包括：1、健全的身体 。器官、系统等生理部分不缺损 。
2、完整的机能 。各生理部分的功能没有缺乏 。
【一个健康的体魄包括哪些方面】3、健全的大脑 。其健全与否 ， 直接影响到人类的社会活动 。要具备良好的记忆能力、储存能力、思维能力和分辨能力 。
具备这三者即拥有了健康的体魄 。

以上就是一个健康的体魄包括哪些方面的内容啦，希望本文可以帮到你！

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