人参果的功效与作用及禁忌

1、生津止渴
人参果内含有大量汁液,可以增加人体中的津液而缓解口渴,有助于缓解咽喉干燥的症状 。
2、保护心血管
人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌 , 为人体必需的微量元素,硒元素是一种强氧化剂,能维持机体正常的生理功能,激活人体细胞,还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生 , 起到保护心血管的作用 。
3、人参果的食用禁忌
【人参果的功效与作用及禁忌】人参果分为纯天然和人工培育两种,前者属于低糖水果,吃起来感觉不甜,而后者的糖分含量高,吃起来比较甜 , 所以糖尿病人不宜食用甜味高的人参果 。

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