枸杞不能和什么一起吃枸杞相克的食物有哪些 _生活经验

枸除了是一种食材以外，它也是中药里常见的一种药材，有着很多的食疗作用。虽然枸杞有很多的好处，但是在吃枸杞的时候也有着一定的禁忌。有一些食物是不能和枸杞一起来食用的，下面我们就来具体说说枸杞不能和什么一起吃。
枸杞不能和什么一起吃
1.绿茶
绿茶中有大量的鞣酸，而枸杞中也含有各种维生素以及微量元素。如果用枸杞和绿茶一起食用的话，绿茶中的鞣酸很容易吸附枸杞中的微量元素，会形成被人体不易吸收的物质，不建议一起食用。
2.牛奶
枸杞中有丰富的果酸、果胶，枸杞和牛奶一起食用的话，果胶、果酸会与牛奶中的蛋白质结合，形成较硬的凝块，这些凝块会阻碍人体对营养元素的吸收。
【枸杞不能和什么一起吃枸杞相克的食物有哪些】3.螃蟹
螃蟹是一种寒性的食物，如果和枸杞同时服用容易出现腹痛腹泻等不良症状。
4.狗肉
狗肉是热性食物，枸杞和狗肉二者一起进食是大补。枸杞和狗肉一起吃甚至会引起肝火过旺等副作用。
5.牛肉
牛肉属于一种温性的食物，枸杞也属于温性，如果这两者一起吃的话很容易导致腹泻腹痛等不良症状。
看完上文的介绍后，相信大家对枸杞不能和什么一起吃已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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