木瓜和什么不能一起吃

1、木瓜+虾:一起食用会导致腹痛头疼,这是因为虾中含有砷,单吃无害,但和木瓜中的维生素C结合会转化成有毒物质,引起身体不适 。
2、木瓜+韭菜:韭菜是富含维生素的膳食纤维食物,经常食用可以促进肠胃蠕动,可以减肥 , 但是和木瓜一起食用,会导致上火流鼻血 。
3、木瓜+南瓜:南瓜性温、味甘宜实用宜药用,营养丰富 , 易消化,结合木瓜一同食用会降低各种的营养价值,甚至导致营养流失 。
4、木瓜+胡萝卜:众所周知胡萝卜中含有大量的胡萝卜素 , 同时还含有维生素C分解酶 , 如果和木瓜一同食用 , 会破坏木瓜里的维生素C,不宜一起食用 。
【木瓜和什么不能一起吃】5、木瓜+人参:人参是大补食物,但是和木瓜一同食用会引起身体不适,所以要谨慎食用 。

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