1、葡萄 ， 葡萄是世界最古老的果树树种之一，富含多种维生素和氨基酸，对保养皮肤有良好的功效；
2、苹果，是一种低热量食物，苹果中的营养成分易被人体吸收，有利于溶解硫元素 ， 使皮肤润滑柔嫩 ， 被誉为温带水果之王；
【送女孩子什么水果好】3、猕猴桃 ， 是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果，含有丰富的维生素、葡萄酸 ， 果糖，柠檬酸，苹果酸 ， 脂肪等；
4、火龙果，火龙果为热带，亚热带水果 ， 不仅味道香甜，还具有很高的营养价值 ， 病虫害较少，几乎不使用任何农药都可以正常生长 ， 因此，火龙果是一种绿色，环保果品和具有必定疗效的保健养分食品 。

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