海马海龙可以一起煲汤吗

海龙和海马均是壮阳补肾的,海龙海马一起煲汤有滋补润燥、降低胆固醇、增强体力的作用 。
【海马海龙可以一起煲汤吗】海龙海马瘦肉汤做法:
材料:海龙、海马各15克、莲子50克、瘦肉600克、陈皮1个 。
步骤:1、海龙、海马、莲子分别洗净,莲子去心;
2、陈皮浸软,刮瓢洗净;
3、瘦肉洗净,放入沸水中氽烫;
4、煮沸适量清水,放人全部材料煮片刻,改用文火煮3小时,以盐调味即可 。

以上就是海马海龙可以一起煲汤吗的内容啦,希望本文可以帮到你!