吃早饭会发胖吗

【吃早饭会发胖吗】吃早饭不会发胖,现代科学家认为 , 不吃早饭是肥胖的主要原因之一 。据统计,每天吃早饭的人,其新陈代谢速度的比平均水平快3%至4%,而从不吃早饭的人,其新陈代谢速度则比平均水平慢5%至6% 。也就是说,不吃早饭的人每年要胖3至6公斤 。

以上就是吃早饭会发胖吗的内容啦,希望本文可以帮到你!