一，主料：
燕麦25g ， 大米25g 。
二，做法及步骤：
1、燕麦与大米一比一比例；
2、淘洗好的大米与燕麦，加水泡2小时左右；
3、泡好后，倒掉水，换上新水倒高压锅中；
4、盖上锅盖；
5、煮粥程序，煮20分钟；
【减肥的燕麦粥的做法】6、粥煮好后，撒入少许枸杞搅拌均即可食用 。

以上就是减肥的燕麦粥的做法的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 推荐几本和狼群类似的小说
• 简述影响竞技体育发展的主要因素
• 哪种亚麻色能遮住白发
• 折木君是哪部动漫里的
• 米线的加工配方和工艺
• 氧化铁皮的密度
• 鹿皮绒的鞋子发霉了怎么办
• 关于圆明园的毁灭的资料
• 鼓励孩子们努力上进的句子
• 生豆芽用什么容器好