鸡胸脯肉做鱼香肉丝怎么做怎么做鸡胸脯肉做鱼香肉丝 _生活经验

1、主料鸡胸肉250克，木耳80克，胡萝卜80克，青椒50克。
【鸡胸脯肉做鱼香肉丝怎么做怎么做鸡胸脯肉做鱼香肉丝】2、辅料葱15克，淀粉8克，水15克，姜15克，蒜15克，香醋25克，白糖25克，酱油15克，料酒15克，玫瑰盐4克，豆瓣酱15克。
3、提前15分钟将肉腌制，腌制的酱料有：料酒少许，盐少许，酱油少许，蚝油少许，五香粉少许，盐适量，主要是去肉的腥。
4、将辅料的酱汁调制碗内备用，豆瓣酱备用。
5、锅内淋入15g的油，烧热后关火，在将肉放置锅内，这样防止粘锅，炒熟后将肉铲出备用，肉丝炒熟。
6、重新刷洗锅，烧热锅淋入少许油，将豆瓣酱炒出红油后加入葱姜蒜，炒出香味
7、将菜倒入锅内，翻炒两分钟，胡萝卜稍稍变软。
8、加肉丝翻炒两分钟左右。
9、翻炒后淋入备好的酱料。
10、翻炒均匀出锅即可。

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