1、日常生活防噪音 。长时间接触机器轰鸣，车间喧闹 ， 人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态 ， 内耳供血减少，听力急剧减退 。
2、保持良好的心理状态 。如果经常处于急噪，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍 ， 这样容易出现听力锐减 。
3、按摩耳垂前后的处风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环 ， 有保护听力的作用 。
【怎么提高听觉灵敏度】4、最好不要挖耳朵 。经常用耳勺 ， 火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染，发炎，还能弄坏耳膜 。

以上就是怎么提高听觉灵敏度的内容啦，希望本文可以帮到你！

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