白萝卜炒荷兰豆,做法如下:
1、准备食材:白萝卜 200g,荷兰豆 300g , 食盐 15g,调和油 20g , 蒜2颗;
【荷兰豆能不能和白萝卜一起吃】2、荷兰豆择去两端的筋丝后放水里洗净并切断成两三段备用;
3、白萝卜去皮洗净后对半切开,再切成薄片;
4、蒜去皮切成蒜片;
5、炒锅倒入适量的调和油烧热,放入蒜片煸炒出香味;
6、放入白萝卜和荷兰豆翻炒;
7、调入适量盐和少许味精翻炒均匀即可关火装盘 。
以上就是荷兰豆能不能和白萝卜一起吃的内容啦,希望本文可以帮到你!
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