煮腊肠方法

【煮腊肠方法】1、西兰花切小块,沸水中灼一分钟,捞起过冷水,控干水分 。
2、腊肠开水洗一下,去除表面灰尘,斜切成片 。
3、蒜头去皮、切片,下油爆香放入腊肠 , 爆炒至透明,倒入西兰花,继续爆炒两分钟,加入盐生抽调味,一点点白糖提鲜 , 最后勾个薄芡即可 。

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