１、瓜子浸泡一个小时 。
２捞出来放在太阳下或者暖炕上晒干 。
3、晒好的瓜子放入锅里翻炒，然后再加入盐、糖或者奶油，炒熟后即可 。
瓜子：
【吊瓜子怎么炒】瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等 。又叫瓜子儿，俗名叫边果 。它的种类较多，有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等 。葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料 ， 同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源 。

以上就是吊瓜子怎么炒的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 乐视儿童智能手表怎么设置铃声
• 金立f103怎么设置储存位置
• 海鲜秘制汁怎么做
• Wifi被拉黑怎么办
• 怎么自定义鼠标按键
• 怎么炒藕尖
• 怎么做可以预防眼袋
• 一次性口罩带子长了怎么办
• 怎么强力卸载手机里的应用软件
• 镀膜玻璃怎么钢化