什么是肉三鲜

什么是肉三鲜:肉三鲜是一种饺子馅 , 包括虾仁,猪肉,韭菜 。
【什么是肉三鲜】肉三鲜水饺做法:
一、原料:
猪肉馅,面粉各500克,清水400克,水发木耳90克,鸡蛋100克 , 虾仁150克,净韭菜120克 。
二、配料:
盐10克,花雕酒10克 , 味精15克,姜蓉50克 , 葱末50克 , 酱油80克,鸡粉5克 , 胡椒粉5克,调和油500克,香油4克 。
三、做法:
1、将韭菜切成小粒,水发木耳切粒 , 鸡蛋炒熟用刀切碎备用,虾仁挑去沙线洗净;
2、和面:将面粉加入清水和匀 , 分成12克重的面剂,撒上干面粉,擀成直经约7厘米的圆皮备用;
3、调馅:肉馅放入盆中,加入盐5克,味精5克,姜葱蓉,酱油搅拌均匀;
4、取清水150克,分三次加入馅中 , 搅拌至有黏性成胶状;
5、加入木耳,鸡蛋,韭菜 , 放入虾仁,再加入剩余的盐和味精 , 调拌均匀后加入胡椒粉和香油,拌匀;
6、成型:将擀好的饺子皮放在手中,盛适量馅,用两手大拇指将皮捏实 。

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