主料：鸡毛菜400克 。辅料：大蒜3瓣 。
大蒜切碎 ， 鸡毛菜择掉黄叶，在清水中浸泡一会 。
洗净滤干水份备用 。
起锅热油，倒入蒜末炒香 。
倒入鸡毛菜不停翻炒 。
鸡毛菜炒变软后调入半勺食盐、少许味之鲜翻拌均匀出锅 。
烹饪技巧：
1、蔬菜浸泡会更容易去掉残留物质或者泥沙 。
【鸡毛菜怎么炒】2、注意翻炒时间控制，避免炒过 。
以上就是鸡毛菜怎么炒的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 芒果椰汁西米捞怎么做
- 广电网络机顶盒怎么连接路由器
- 安卓手机怎么切换输入法
- 海参怎么炒好吃
- 套牌车怎么处罚呢
- 电脑经常突然死机怎么办
- 笔记本win10键盘锁住怎么解决
- 黄豆芽怎么炒才熟
- 花甲螺怎么炒好吃
- 诈骗公司员工怎么判刑