【秋燥养肺吃什么】秋燥养肺吃水果,最好的方法就是多喝水,可在白开水中加盐或蜂蜜,尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物,如辣椒、生姜等,这些食物容易上火 。可多吃水果、百合和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤 。水果中效果最好的是梨,其次像甘蔗、香蕉、苹果等 , 也是不错的选择 。
以上就是秋燥养肺吃什么的内容啦,希望本文可以帮到你!
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