1、含有较多的纤维素， 能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用 。
【地瓜的营养价值】2、 地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌；同时能减少热量的摄取 ， 是减肥的最佳食品之一 。
以上就是地瓜的营养价值的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 水浒传中第一个出现的人物是谁
- 三月份是什么蔬菜的季节
- 有什么好看的童话书？
- 带辰字的男孩名字
- 黄山的四绝是指哪四绝
- 芝麻排包的做法
- 已完结的历史类小说
- 海苔主要是由哪种海藻制作而成的
- 11和66的公因数有哪些
- 我的世界引导之书内容 有什么作用