【高粱米怎么吃】1、高粱米一定要煮烂,供早晚食用;高粱米可制作干饭、稀粥,还可磨粉用于制作糕团、饼等 。
2、高粱米一份、甘蔗汁四份 , 一同放入锅内煮成高粱甘蔗粥 , 具有食疗作用 。
3、高粱米或碾粉熟食 , 有健脾益胃、充肌养身的作用,煮粥滋养 , 供脾虚有水湿者食用 。
4、不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高粱米饭,不宜加碱煮食 。
以上就是高粱米怎么吃的内容啦,希望本文可以帮到你!
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