1、海黄鱼600克 ， 植物油5克 ， 花椒油5克 ， 料酒6克，生抽5克，盐2克，姜葱蒜5克 。
2、准备好炖鱼的食材 。
3、葱，蒜需要切好,胡萝卜刮皮 ， 切片备用 。
4、热锅热油煎鱼热锅热油煎鱼 。
5、鱼一边煎好，翻个面，加点花椒油，料酒和生抽，陈醋调味 。
6、放料酒，生抽和大葱，大蒜 ， 花椒油等等配料，加适量的水 。
【怎么炖鱼】7、胡萝卜下锅，开小火煮的时候盖上锅，收汁加盐出锅

以上就是怎么炖鱼的内容啦，希望本文可以帮到你！

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