洋葱对人的好处

1、所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂,可对抗儿茶酚胺等升压物质,促进钠盐排泄 , 有降血压作用;
2、所含硫化物能促进脂肪代谢,具有降血脂、抗动脉硬化作用 , 若每天食用50-70克洋葱,其降血脂作用比服降脂药安妥明还强;
3、洋葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性,常吃洋葱可预防血栓,减少心梗和脑血栓概率;
4、洋葱含有与降糖药甲磺丁脲相似的有机物,能明显降低血糖含量;
5、所含硫化物、微量元素硒等 , 能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等;
【洋葱对人的好处】6、洋葱

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