鹅肉比鸭肉鸡肉营养价值高吗

【鹅肉比鸭肉鸡肉营养价值高吗】根据测定,鹅肉营养价值比鸡肉高 。
鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素 , 烟酸,糖 。鹅蛋含蛋白质,油脂,卵磷脂 , 维生素,钙、镁、铁等 。
鹅肉蛋白质的含量很高 , 富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低 。
鹅肉营养丰富 , 脂肪含量底,不饱和脂肪酸含量高 , 对人体健康十分有利.根据测定,鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高 。

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