首先 ， 像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟 。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉 。嘴略微张开 ， 下颌左右移动，反复上30次左右 。每天坚持做上2-3次就可以了 。
其次，慢慢地抬起头 ， 看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送 ， 坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴 ， 慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉 。
【如何瘦脸比较好】最后，可以经常喝一些冬瓜汤，因为冬瓜有去脂的作用，而且对于瘦脸的女性冬瓜的瘦脸效果还是比较明显的 。
以上就是如何瘦脸比较好的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 固定床单妙招 如何固定床单
- 眉粉比较干怎么用
- 比亚迪L3怎么找不到蓝牙
- 岫玉如何看好坏
- 苹果如何放手机卡
- 明日之后如何快速升三级庄园 升三级庄园方法如下
- 易初莲花购物卡的价值如何查询
- 如何练习脚力
- 如何玩魔方 需要怎么操作
- 北华大学校园网如何申请