【脾气不好是生气吗】脾气不好不是生气 ， 更多的是情绪失控，当我们情绪失控感到很愤怒时，换一个环境，平复自己的心情 。经常生气可能是由于平时情绪得不到很好的发泄 。这就可能造成一有不顺心的事情机会触碰你的情绪，造成你的爆发 。所以在平时我们要多运动，运动可以发泄你的情绪，舒缓你的心情，让你不那么容易生气 。
以上就是脾气不好是生气吗的内容啦，希望本文可以帮到你！
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