八段锦是古代体育锻炼的一种方法，由八节连贯动作组成 。而三焦是六腑之一，一般认为它是分布于胸腹腔的一个大腑 ， 惟三焦最大，无与匹配 ， 故有“孤府”之称 。
【八段锦三焦指的是什么】体育（physicaleducation）《现代汉语词典》中的解释为：以发展体力，增强体质为主要任务的教育，通过参加各种运动来实现 。事实上，随着社会发展，目前体育的主要任务早已超出了仅仅是发展身体（发展体力 ， 增强体质）的范畴 。
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