复原力：一种能让你更强，也能让你更弱的力朋友阿橙是一个很害怕失败的

朋友阿橙是一个很害怕失败的人。

在她的心里，如果自己出现了一次失败，那么她就觉得自己永远都不行了。

她总是不能够好好的走出上一次的挫折，在她的心里，总是特别的不能够去好好接受自己上一次的失败。

人们常常说道“越挫越勇” ，可为什么朋友阿橙这么的害怕失败，这么的不敢走出失败呢？

心理学家指出，其实这正是因为我们每一个人的复原力都是不一样的。复原力是只我们在面对某种挫折和某种失败时的一种非常非常重要的能力。它决定着我们在面对生活中的某个挫折或者是某个失败时，快速的走出悲伤，东山再起的能力。如果你缺少了它，很有可能就会无法重拾信心，导致自己一蹶不振。

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什么是“复原力”呢？

复原力实际上指的就是人们能够将挫折恢复成现状，从一次失败中学习经验，从一次挑战中再次获得动力，以及无条件相信自身能够克服生活中的种种压力和种种困难的能力。