婚姻问题，其实就是心理问题 1如果说要给今年做一个总结

如果说要给今年做一个总结，我应该会把自己去做心理咨询这部分单独拿出来写一次。昨天的来信女主，之所以有那样的见识，其实和她长期接受心理咨询有关，而且是精神分析方面的专业人士。

当然，并不是真的有多大问题才去做咨询，而是一种认识自己的过程，而且咨询的时间不是短暂的几次，可能是长达几年，甚至十多年。至于是否有效果，看每个人的造化和缘分。

今天这封来信，也提到了一点，她心理咨询做了很长时间，才可以让自己从这段婚外情当中得到成长。平时看起来每个人都没什么问题，但是深入分析，每个人都有问题。

可能我们对心理咨询接受程度都还普遍不高，而且大部分人内心还是有偏见，认为是心理有很大问题的才做咨询，其实真不是，而是你想更好的认知自己，认知人与人之间的关系，然后才来用心学习。

还有专业心理咨询，和你给我树洞倾诉，或者和朋友、家人诉苦不一样，因为你来树洞写信，或者诉苦，只是情绪的发泄，你很想尽快得到一些建议或者意见，但是心理咨询是没有建议给你，至少不会给你123条这样直白的建议，然后让你执行就好了。所以不要把平时向朋友吐槽，和专业的咨询联系一起，那是对专业的不尊重。

专业的咨询师就是一面镜子，通过这面镜子，你更好的认清楚自己。当然也需要你和咨询师之间的缘分，因为咨询师也是人，并不是可以药到病除，很多可能是一起咨询了七八个月，才会达到一个比较好的状态。

婚姻情感问题，很多很多其实就是心理问题。是否拥有健康的人格，是否愿意帮助伴侣一起成长，是否愿意去改善关系，是否可以自我调节等等，如果没有这种开放接纳成长的心态，只是用单一的道德价值观，可能已经不再适应这个时代的婚恋关系了。要不你看看周边的各种婚姻状况吧。

我喜欢这种带着自己思考，总结陈词性质的来信。

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