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你若渴了 ， 水便是天堂；你若累了 ， 床便是天堂；你若失败了 ， 成功便是天堂；你若是痛苦 ， 幸福便是天堂——总之 ， 没有其中一样 ， 你是断然不会有另一样的 。 天堂是地狱的终极 ， 地狱是天堂的走廊 。

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把自己抬得过高 ， 别人未必仰视你 。 把自己摆得过低 ， 别人未必尊重你 。 没有人是完美的 ， 无须遮掩自己的缺失 。 做人要能抬头 ， 更要能低头 。 一仰一俯之间 ， 不仅是一个姿势 ， 更是一种态度 ， 一种品质 。 逆境时抬头是一种勇气和信心 ， 顺境时低头是一种冷静和低调 。 有力争上游的勇气 ， 更要有愿意低头的大气 。

• 美好|美好生活，还有美好的你~
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• 入味|做水煮肉片时，牢记3个关键点，煮好的肉片更嫩更香更入味，好吃
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• 家人|这才是凉拌木耳最好的打开方式，家人吃过都说做少了
• 油面筋|一个比肉更好的油面筋食谱，吃的时候很好吃
• 牛肉|炖牛肉，最好不要直接焯水，加上这1步，炖好的牛肉“不腥不柴”
• 松茸越大|野生松茸比较难得，是上好的药用食材，营养价值非常高
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