凤凰金融邀请心之助赵悦辰，关注金融人心理健康水平焦虑是当代职场精英普遍的心

焦虑是当代职场精英普遍的心理特征，高速发展的经济促使我们不断的向前跑，越是具有活力的行业，其职场的员工必然伴随着巨大的压力。根据大数据显示， IT、传媒和金融行业已成为我国最为焦虑的职场群体。

长时间的焦虑带来的情绪影响，成为很多疾病的诱因。美国曾有一项调查发现， 75%的颈椎疼痛、80%的头痛、99%的腹胀以及90%的疲劳都由过度的情绪引起。

为帮助金融行业职场人群的化解压力，提升他们的心理健康水平，凤凰金融特别邀请心之助情感心理平台联合创始人赵悦辰女士对员工进行了高效减压培训。

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图注：心之助情感心理平台联合创始人赵悦辰

赵悦辰老师表示：金融行业在外行人的眼里有着无数的光环，高薪、高智商、精英、跑车、房产、多金等等。但是行业内的人可能还会有另一些形容词来形容自己。例如：生活作息不规律、出差达人、长期过劳，亚健康等等。

根据2018年发布的《行业焦虑排行榜》中，金融行业职场焦虑位列第三名。