豆豆三岁多了，过不久就要开始上幼儿园了。

但是豆妈最近发现一个问题，豆豆越来越不爱睡午觉了，有时候还学会了跟妈妈“打游击”——你盯着他看的时候，他做出认真睡觉的表情，然而只要妈妈一扭头，他就睁开大眼睛瞅瞅这儿、瞧瞧那儿，就是不愿意睡觉。

豆豆妈对此倒是不太在意，她觉得家里没有午睡的氛围，孩子睡不着也很正常，到了幼儿园里小朋友们集体午睡，孩子自然就睡得着了。

----婆婆说睡午觉对身体好，可孩子就是不睡，怎么办？//----海南龙网生活频道 http://life.hainanlong.com

可是婆婆却非常着急，总是想各种办法哄孩子午睡。她说：有午睡习惯的孩子长得好，脑子也聪明，中午必须得睡一会儿才行。

道理豆妈也懂，但孩子就是不喜欢午睡，这可怎么办呢？

大家都说午睡习惯对孩子好，难道不睡还会有危害不成吗？

一、午睡的意义是什么？

对于年龄较小的宝宝，全天的睡眠时间很长，午睡是非常自然的想象。哪怕家长不安排午睡的时间，孩子也会非常自然地进入午睡的状态。而且，不同年龄阶段的孩子，午睡的时间也是不同的。