别在对方出轨后，成全了别人，恶心了自己如果遭遇了背叛

如果遭遇了背叛，伤心是在所难免的。

因为感情的惯性，你会舍不得放下这段感情，这个人，虽然这些已经把你刺痛到不能呼吸。

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出于本能，你大概会努力想去挽回，但是，这个时候的你，内在是虚弱的，是无力的，你会发现，挽回真的太难，你能用什么来挽回呢？

动之以情，晓之以理——每个人都尝试过吧，结果如果是失败呢？

很多人这时候就凌乱了，没有办法了。然后，两种常见的情况就出现了。

第一种是以强势的态度，试图来控制对方。

这样的方式，也是出于无奈的一种选择，因为你没有办法来说服对方了，所以只能采用高压方式来迫使对方回头。

比如以威胁的方式，比如以一哭二闹三上吊的方式……但这样的方式，即使留得住人，也未必留得住心，对方哪怕结束了外遇关系，内在并不是因为觉得自己错了，亏欠你，才回到你身边， ta的内在是抵触的，甚至对你是怨憎的，这样的方式，往往得不偿失，婚姻虽然存续了，但婚姻的内容和质量却糟糕透顶。