王小波说：“一个人拥有今生今世是不够的 ， 他还要拥有诗意的世界 。 ”

可是 ， 没有钱 ， 哪来的诗意？经常听人说：有钱是生活 ， 没钱是生存 。 所有信手拈来的浪漫 ， 漫不经心的情调 ， 都需要丰厚的物质基础做保障 。

但是 ， 也有不少贫穷的人 ， 把日子过成了诗；而也有大把的有钱人 ， 把日子过成了荒原 。

幸福 ， 不在于吃住是否奢靡 ， 穿戴是否高档 ， 而在于过生活的那个人 ， 有没有脚踏实地的把每一天过好的心性和善于发现美的眼睛 。 我们对生活有多用心 ， 生活就多有品质 。

没有钱的时候 ， 也可以过高品质的生活 。

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逆境中的生活家 ， 享受自己做饭

• 零食|炸土豆饼，早餐不要揉蛋糕，外酥里嫩香甜，也可以做零食
• 老人|最适合健身减脂人群的美味，三高老人也可以吃的营养早餐
• 大厨|明天小雪，天冷了，喜欢吃烤鱼的朋友，在家也可以吃到大厨的味道
• 鸡蛋|蒸饭时电饭煲里打了一个鸡蛋，简直太美味了，你也可以尝试！
• 就可以|薯片也可以在家做了，两个土豆这么一做，又香又脆，比买的还好吃
• 暖烘烘|大蜜食堂｜冬天到了，不要再吃冰凉的沙拉、拌菜，减脂也可以暖烘烘，幸福感十足！
• 好喝|为什么“好喝不过高粱酒” ？
• 韭菜|无需揉面，无需擀面，也可以做的皮薄馅足的韭菜盒子，一次吃5个
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• 美味|三层肉也可以这样做，酒香四溢，香酥美味，肥而不腻