食物|外国人认为,中国最难吃的食物,网友:这是人间美味好吗!
外国人认为,中国最难吃的食物,网友:这是人间美味好吗!众所周知,世界各地都有自己的饮食文化,我国由于地大物博,饮食文化源远流长,也就成为了世界上美食最多的国家,许多外国友人来到中国以后也是纷纷尝试各种美食,尽管我国美食众多,但是还是有一些在我们眼中是美味的食物让他们难以接受,那就是我们经常所吃的松花蛋,也叫做皮蛋,每逢夏季,凉拌皮蛋就成为了人们必点的下酒菜,可正是这我们每天都吃的美食却成了外国人友人难以跨越的鸿沟。皮蛋中含有丰富的矿物质,脂肪和热量较低,对于保护血管,保护大脑有很好的作用。今天,我们一起来见识一下这道美食如何制作吧!
双椒拌皮蛋
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By 便当先生
配料:
皮蛋 适量、蒜末 适量、生抽 适量
烹饪步骤:
1.皮蛋对半切开摆入盘中。
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2.热锅冷油,炒香蒜末和小米椒。
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3.加入青椒炒至断生。
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4.加生抽、蚝油、糖、白醋炒匀。
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5.浇在皮蛋上即可。
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6.下酒菜双椒拌皮蛋豆腐,做法简单,味道棒棒的。
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烹饪小贴士:
1、刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。2、具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外,松花蛋还有保护血管的作用。3、同时还有提高智商,保护大脑的功能。4、青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失。5、增加食欲、帮助消化,富含维生素b还能强健毛细血管,预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素,能促进食欲,帮助消化。
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