鲜味|鲈鱼最经典的做法,鲜嫩可口,汤鲜味美,学会了又是一道硬菜
清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一。属于粤菜系,海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。
鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜,豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受。
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食材:鲈鱼、蒸鱼豉油、料酒、姜、葱、盐
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制作过程:
【 鲜味|鲈鱼最经典的做法,鲜嫩可口,汤鲜味美,学会了又是一道硬菜】1.鱼身两面切斜刀;
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2.倒入食盐、料酒,涂抹均匀,腌制10分钟;
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3.在雨身下摆上姜片,在鱼肚里放入葱段;
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4.起锅烧水,放入鲈鱼,水开蒸8分钟;
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5.蒸熟将盘中汤汁倒出;
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6.鲈鱼盘中倒上蒸鱼豉油;
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7.最后撒上葱花即可。
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