家常|百吃不腻的几道家常小炒菜,营养又美味,关键是家人都喜欢吃

百吃不腻的几道家常小炒菜,营养又美味,关键是家人都喜欢吃
香辣鱿鱼
家常|百吃不腻的几道家常小炒菜,营养又美味,关键是家人都喜欢吃
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食材:鲜鱿鱼;洋葱;蒜蓉香辣酱;糖;熟芝麻;油;
做法:
1、将鱿鱼须切下,剖开,去掉内脏,洗净。
2、在鱿鱼表面切十字花刀,再切成大块;洋葱洗净切丝。
3、锅烧热,放入油,放入洋葱丝炒软。
4、放入切好的鱿鱼,炒到鱼肉卷起发白。
5、放入蒜蓉香辣酱和糖。
6、炒匀盛出,撒上芝麻即可。
红烧日本豆腐
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食材:日本豆腐300克,蒜薹3根、胡萝卜1根,蛋清、蒜末、蚝油、生抽、干淀粉、盐各适量
【 家常|百吃不腻的几道家常小炒菜,营养又美味,关键是家人都喜欢吃】做法:
1、将日本豆腐切块,沾了蛋清后裹上干淀粉,放入热油中炸一下,待颜色变深立即捞出;
2、蒜薹洗净,去除老茎部分,切段;胡萝卜洗净,切薄片;
3、油锅烧热,加入蒜末炒香,加入蒜薹段、胡萝卜片,加入适量水、素蚝油、生抽,下炸好的日本豆腐块,翻炒片刻,加盐调味即可。
果汁里脊
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食材:750克猪腰肉、100克番茄酱、75克柠檬汁、15克盐、5克酱油、20克葱、35克白砂糖、15克醋、15克烹饪酒、5克芝麻油、150克植物油。
做法:
1、将猪肉里脊洗净,用刀切成小片和粗条,用黄酒和酱油腌制一会儿。
2、锅内洗净置火上,放入生油,烧至六七成热,下里脊肉炸制,待肉条表面结硬,色泽金黄时,捞出沥油。
3、把剩下的油放在锅里,略微煨一下葱,然后用番茄酱炒,然后煮黄酒,加盐、糖和一些水,在大火中煮,把它烧成小火使它好吃,把它烧成大火来收集果汁,滴入醋,然后滴入柠檬汁,当卤水黏稠时,滴入芝麻油中,然后取出锅,冷却并盛在盘子上。