不易|白酒最怕的解药,不是浓茶?家家都有它却不注意,酒前吃不易醉
现在社会,朋友见面总少不了要喝点酒助兴,而且在工作中也会有各种应酬需要喝酒,酒量不好的人可能喝一点就会醉了。如果接下来就不喝酒了,会觉得有点扫兴,当然我们也不是提倡喝酒,只是有一种食物可以缓解醉酒,你知道吗?白酒最怕的解药,不是浓茶?家家都有它却不注意,酒前吃不易醉。这就是黄豆,喝酒前吃点黄豆是有效果的,因为黄豆中含有丰富的蛋白质和钾钠等营养元素,十分适合解酒。而且黄豆总体的营养价值也很高,是很优质的食材。今天小编就给大家介绍一道酱焖黄豆,十分美味,一起来试试吧。
酱焖黄豆芽
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By 平凡的世界~
配料:
黄豆芽 200克、大葱 1段、海天黄豆酱 2勺、料酒 1勺、生抽 1勺、水 半小碗
烹饪步骤:
1.豆芽清洗干净,酱料提前放入小碗。
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2.葱花炝锅后放入和清水调匀的酱料。
3.酱料开锅后倒入黄豆芽。
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4.炖制过程中撇掉飘上来的豆皮。
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5.盖锅盖中小火焖3-5分钟
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6.收汁出锅
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烹饪小贴士:
1、选购大豆时,应具有该品种固有的色泽,如黄豆为黄色,黑豆为黑色等,鲜艳而有光泽的是好大豆;若色泽暗淡,无光泽为劣质大豆。2、颗粒饱满且整齐均匀,无破瓣,无缺损,无虫害,无霉变,无挂丝的为好大;颗粒瘦瘪,不完整,大小不一,有破瓣,有虫蛀,霉变的为劣质大豆。3、用牙轻咬豆粒,发音清脆成碎粒说明大豆干燥;若发音不脆则说明大豆潮湿。4、优质大豆具有正常的香气和口味;有酸味或霉味者质量不佳,不宜选购。
大家喜欢怎么吃黄豆呢?
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