美食|滑蛋虾仁,软嫩鲜香超好吃,营养丰富快手家常菜,上班族必备美食
软嫩的炒蛋搭配同样软嫩的虾仁,味道鲜香自然,超级美味,不管是搭配什么主食,都特别好吃。
滑蛋虾仁,虽然看似做法简单,实际上如果想口感滑、嫩、香,还需要一点技巧,我们快来学会它吧!
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用料:
【 美食|滑蛋虾仁,软嫩鲜香超好吃,营养丰富快手家常菜,上班族必备美食】虾仁200g、鸡蛋3个、小香葱1根、水淀粉1大勺、盐半勺、白胡椒粉少许。
步骤:
1、先把虾仁化开放入一只碗中,放入少许盐抓拌均匀,静置5分钟左右,随后洗去盐水,这样可以洗去虾表面的黏液,炒出的虾仁更脆嫩;
2、沥干表面的水分,如果水分比较多,可以用厨房用纸把水分吸干,放入少许盐、白胡椒粉、少量淀粉搅拌均匀,腌制片刻;
3、把鸡蛋打散到一只碗中,放入少许盐、白胡椒粉、调好的一大勺水淀粉搅拌均匀,加入水淀粉的鸡蛋,炒起来会更加软嫩;
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4、把腌好的虾仁放到鸡蛋液里,不用搅拌,用蛋液把虾仁都包裹住就可以;
5、烧热炒锅,倒入适量油加热,冒烟后把浸泡着虾仁的鸡蛋液倒入油锅中;
6、先不要急着翻动,等蛋液稍微凝固住,把虾仁连鸡蛋一起翻面,再翻动锅内食材,随后用铲子铲散成随意喜欢的大小;
7、虾仁变色炒熟,鸡蛋炒凝固就可以出锅了,盛盘后撒少许小葱花就可以上桌啦!
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