家长|4种食物被拉入零食“黑名单”，孩子再想吃家长也要管着家长|食物|黑名单|孩子|想吃

4种食物被拉入零食“黑名单”，孩子再想吃家长也要管着！
1、火腿肠、香肠

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现在火腿肠等食物并不是真正的肉制品，而是肉和淀粉，其他加工原料混合制作而成，其中加入了大量盐分，若每天摄入的盐超标，易导致高血压等并发症出现，而且许多黑心厂家，使用各种化学添加剂、香料等，这些化学物质对孩子身体来说都是有害。
2、蜜饯

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蜜饯类食品口感酸甜，色泽鲜艳，但这类零食通常是腌制制成的，在此过程中会有一定的致癌物产生；此外蜜饯是一种高糖、高热量、低维生素的零食，孩子身体在代谢的时候，会需要消耗大量的维生素B和一些其他维生素，对身体发育是十分不利的。
3、方便面

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方便面食用方便，口味佳，广受人们的喜爱。但是方便面本身并没有什么营养价值，并且其中还含有大量对人体有害的物质，比如各种食品添加剂，以及防腐剂等。其中钠含量也比较高，会加重肠胃负担，所以不适合经常食用，孩子最好是不要吃。
4、果冻

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【家长|4种食物被拉入零食“黑名单”，孩子再想吃家长也要管着】这种食物光滑且颜色鲜艳，好看极了。吃起来也是非常甜的。很多孩子喜欢极了，但是果冻都含有很多的食物添加剂，孩子吃多了，消化不了，容易伤及脾胃。