光盘|家常大葱炒牛肉这么做才有营养,鲜嫩香可口,上桌就光盘
以前常有人说,大葱炒肉好吃,营养又健康。但有没有人试过大葱炒牛肉了,我想道理也是一样的,也非常好吃,营养也不会差到哪里去。经常吃这样的食物可以补充丰富的维生素,增强免疫力改善循环降胆固醇。对于脑力劳动者更加适宜吃。主要还是营养丰富。但再营养大家也不要贪吃哦,适量就好。
那么,怎么做好吃呢?我们就来试做做这个菜吧。
第一步:我们将购买的大葱洗净后切丝和斜切刀都可以,购买的新鲜牛肉洗净后切条状。
第二步:我们将料酒,蚝油,酱油,淀粉适量倒入装有刚切好的条状牛肉中,将它们搅拌到一起,让这些料全把牛肉包围在内,放置1,2分钟左右。这样的作用就是让牛肉更加入味。
第三步:我们热锅加油,我们先把切好的大葱放入倒了油光滑亮的油锅中,进行翻炒并加入盐,炒到七八成熟时,倒入等候多时的牛肉入锅中。翻炒一分钟左右就可以起锅了,主要是炒太久了,牛肉就会炒老掉。说到这里,我们已经可以出锅上桌了,包你上桌光盘, 不信,你也试试。
*小贴士
想要吃到嫩牛肉,第二步是关键,料酒,蚝油,酱油,淀粉适量搅拌并闲置几分钟就能达到嫩的作用
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【 光盘|家常大葱炒牛肉这么做才有营养,鲜嫩香可口,上桌就光盘】
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