吃自助餐的时|吃自助餐时，若想吃回本，内行人都不拿这四种食物中薪|自助餐|食物|想吃|咸菜

自助餐里面的食材非常的丰富，有水果，海鲜，烤肉，蛋糕，凉菜，热菜等，而且还会为食客们提供各种饮料和酒水，这么多的食物，让很多的人去吃的时候都会眼花缭乱，都不知道该吃什么好，其实吃自助餐相比来说还是比较实惠的，有的人总觉得自己吃自助餐的时候亏本，自己饭量比较小，当吃几样东西就感觉到非常饱了。有很多的网友分享自己关于吃自助餐的经验和技巧，感觉这些经验和技巧是非常实用的，我们在去吃自助餐的时候，如果想要抱着吃回本儿的想法是，其实自助餐里琳琅满目的这些食物有些可以多吃，有些食物要尽量别吃，凡是拿不拿这4种食物的人，老板都会认为你是行家。

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吃自助餐时，内行人都不拿这四种食物，看看你中招了吗？第1种食材就是冰冻类的海鲜食物，一些自助餐里都会有海鲜产品，如果是高档次的自助餐，就会提供活海鲜。但是对于普通档次的餐厅来说，老板会为了节约成本，所提供的海产品一般都是冰冻的，这种海鲜进货的时候非常的便宜，但是吃起来口感是非常差的，有的人吃这样的海鲜还会出现拉肚子的情况。所以在吃自助餐的时候，最好不要吃冰冻类的食物。

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第2种食物就是腌制的小咸菜，在日常生活中，有很多的人习惯在吃饭的时候，加上一些小咸菜，小咸菜不仅下饭，而且喝酒的时候做下酒菜也不错，在自助餐里也有这样的小咸菜，虽然小咸菜的口味比较好，但是懂行的人是不会在自助餐里吃咸菜的，因为咸菜的口味比较咸，吃多了就会喝水，就不会吃更多的食物了，光喝水就喝饱了，一点都不划算。

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第3种食物就是蛋糕甜点。自助餐中的很多蛋糕和甜点，受到很多小孩子们的喜爱，这类甜点由于含糖量比较高，没吃上几口就感觉到有一种饱腹感，其他的食物基本上吃不下去了，所以在吃自助餐的时候最好少吃甜点，不然光吃甜点肚子就饱了，会感觉到非常的亏。

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第4种食材就是冰激凌，在夏天的时候天气比较热，有很多的人会用冰激凌来解暑，在去自助餐的时候，有很多的顾客首先就会吃上几根冰激凌，但是有经验的人从来不会吃冰激凌这种东西，因为在吃完冰激凌之后，肚子都感觉到饱了，不会想吃其它的东西，冰激凌中的油脂是比较多的食物。内行人在去吃自助餐的时候不会拿这4种食物，如果想要吃回本儿，掌握好技巧也是非常重要的，希望这篇文章能够帮到大家，如果您喜欢这篇文章，请分享转发给其他人，让更多的人受益，小编每天都会更新美食知识给大家，请大家多多关注小编。