学会|学会这烙饼,不和面不揉面,连炒菜都省了,3分钟做好,懒人必学
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学会这烙饼,不和面不揉面,连炒菜都省了,3分钟做好,懒人必学!今天是国庆假日的第六天,很多小伙伴明天就要开始上班,有些还在高速返程中。我每次节假日出去游玩,都喜欢提前一天回来,在家调整一下路途中的疲劳,才能精神百倍的开始工作。前几日去武汉游玩了两天,一路吃喝不停,不管好吃还是不好吃,只要有人排队,都要去凑个热闹,品尝一番不可。尽管不是暴饮暴食,但肠胃也发出了不好的信号,昨天下午到家,只想喝点米粥,吃点清淡的素菜。
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昨晚在家煮了米粥,冰箱里还有两个西葫芦,就用它烙饼吃了,又香又软,吃完肠胃好舒坦。虽然只是简单的烙饼,但营养可不少,西葫芦的维生素C和钙的含量都很高,不仅美容护肤,还能调节人体代谢,同时具有清热利尿,润肺止咳等功效。老公说今早还想吃西葫芦烙饼,于是早起把另一个西葫芦也烙饼吃了,3分钟就烙好,既简单又快捷;不和面,也不揉面,连炒菜都省了,懒人必学。
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推荐菜:西葫芦烙饼主要食材:西葫芦、鸡蛋
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详细制作步骤1.西葫芦切细丝,放入鸡蛋和虾皮。
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2.接着撒入面粉、花椒粉、盐,再用适量的清水调和。水不要放太多,西葫芦还会出大量的水分。
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3.用平底锅或电饼铛都可以,小火慢慢慢煎。
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4.煎至两面金黄就可以。
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这饼隔几天就要做一回,不管是早上吃,还是晚上吃,都特别适合,省时又省力!
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用西葫芦烙饼吃起来更香软,还可用其他食材代替,例如:胡萝卜、包菜、黄瓜、菠菜等,根据个人的喜好添减食材。
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