紫薯|南瓜和紫薯这个做法还是第一次见，松软香甜，学会早餐不发愁中薪|南瓜|做法|第一次|早餐

早餐对我们来说真的太重要了，尤其是在天冷的时候，早上一定要吃饱吃好，才能应对寒冷，有精力应对一天到工作和学习。说到早餐很多人的要求很高，不但要颜值高，口感棒，还要非常的有营养，想要做到这几点就有一定难度了，毕竟每个人的早上时间都非常有限。不过今天给大家分享了这个早餐，可以符合大多数人的要求，好看好吃，压饿管饱，还非常有营养。最近孩子爱吃这早餐，简单一做，无水无油，松软香甜，比面包还好吃。

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今天给大家分享的这个早餐就是南瓜紫薯发糕，发糕大家都吃过，口感非常的香软，有的比西式的蛋糕，面包松软度还要强。今天分享的这个发糕和以往制作的发糕有所不同，这里虽用到了南瓜和紫薯这两种食材，但这两种食材，不用提前蒸熟，和以往有大不同，这个做法还是第1次见，直接把南瓜和紫薯切成块儿，放进里面，不仅能起到增加颜值的作用，营养方面也更加丰富，让这款发糕更具有魅力，而且这款发糕无水无油，又加入了牛奶，每次做这个南瓜紫薯发糕，老人孩子都特别喜欢吃，拿来当成早餐，再好不过了，也可以当成日常的小点心，南瓜和紫薯这个做法，还是第1次见，松软香甜，学会早餐不发愁。

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由于制作这个南瓜紫薯发糕需要发酵，早晨来制作绝对来不及，所以我们可以前一天晚上把面糊制作好，放在冰箱里冷藏发酵一晚上，早上起来直接蒸制，节约了很多时间，颜值高，具有特色的早餐美食，就这样简单的制作出来了，早上搭配一杯热饮，吃起来更棒了，营养又健康，喜欢的一定要试一试，接下来就一起看看具体做法吧。

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南瓜紫薯发糕。
食材：面粉100克，白砂糖6克，酵母粉1克，牛奶125克，紫薯丁15克，南瓜丁15克。
【紫薯|南瓜和紫薯这个做法还是第一次见，松软香甜，学会早餐不发愁】第1步，我们先准备一个大碗里面加入100克的面粉，6克白糖，1克酵母，再加入125毫升的牛奶，充分的搅拌均匀，直到搅拌成比较黏稠的面糊。喜欢甜的可以多加点糖。

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第2步，准备一个紫薯清洗干净，去皮切成紫薯丁，南瓜取适量，去皮也切成南瓜丁，多放一点也没关系。

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第3步，把准备好的紫薯丁和南瓜丁全都放进之前搅拌好的面糊中，充分的搅拌均匀，让紫薯和南瓜融入到面糊里面。

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第4步，准备一个模具，里面刷上一层油，也可以垫上一层油纸，然后把面糊倒进去，摊均匀，盖上保鲜膜，密封醒发两倍。

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第5步，醒发好后，在表面撒上一层黑白芝麻，增加香味儿，然后在保鲜膜上扎几个孔，也可以去掉保鲜膜，直接放锅上蒸，大约蒸20~25分钟就可以了，蒸好以后再焖5分钟就可以出锅啦。

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拿出来稍微晾凉，脱模，然后再切成片状或者是切成小块状就可以食用了，这个紫薯南瓜蒸糕就制作好了。

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这样制作出来的南瓜紫薯蒸糕，好看更好吃，松软香甜，比面包好吃多了，营养又丰富，家里的老人和孩子也非常喜欢吃，喜欢的，赶紧试一试吧。
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