俱全|晚餐就做这几道家常菜, 味道十足, 色香味俱全!
香葱炒南瓜
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原料:南瓜1只,香葱,蒜末,橄榄油,盐。
做法:
1.将南瓜去皮,切成片。
2.油锅8成热后,将蒜末放入爆香。
3.爆香后,将南瓜片放入,翻炒。
4.在翻炒的同时,可以不时地往锅里加水,但不要太多。
5.放入盐,炒匀。
6.南瓜差不多软和绵了之后,就可以关火。
7.撒入香葱,即可出锅。
丝瓜炒扇贝肉
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食材:丝瓜、扇贝肉、油、葱、盐
做法
1、丝瓜去皮切成块。
2、锅里加入油加入葱炒香,在加入丝瓜,炒匀加入一点水。
3、在加入盐炒匀。
【 俱全|晚餐就做这几道家常菜, 味道十足, 色香味俱全!】4、最后加入扇贝肉,翻炒两分钟在炖至入味装盘。
白萝卜炖羊肉
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材料:羊肉250g,白萝卜150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大葱2段,鲜姜2片,料酒2茶匙10ml,盐1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml
做法
1、羊肉洗净,切成5cm大小的块;白萝卜洗净,切成5cm大小的滚刀块,备用。
2、将羊肉块放入滚水中汆烫片刻,去除血沫,捞出用流动水冲净。
3、中火烧热砂锅中的油,放入大葱段、鲜姜片和大料爆香,加入汆烫好的羊肉块,烹入料酒拌炒均匀,倒入适量的清水烧开,转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。
4、加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀,继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可。
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