【 起飞|山药换个做法比土豆好吃，拿肉都不换呢！色泽鲜明，好吃到起飞】山药这样做比土豆好吃，拿肉都不换呢！色泽鲜明，好吃到起飞

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山药呢对身体也是有非常好的作用的呢，既美容又补身，常吃山药呢，对你的脾胃起到一定的疗效，去掉皮的山药来清洗一下，切成小段，放入盆中，加入适量的马铃薯淀粉，给它搅拌均匀，每一个山药都要给它裹上淀粉，这样的话不容易糊。

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接着我们可以起锅烧油了，油热六成热下入山药炸，炸至三到五分钟中之后，这个时候下入大枣，在炸至三十秒左右捞出，锅中留底油，给它炒香，，咱们一定给它炒香，再下入一大勺番茄酱，继续的炒，然后再加入小半勺的白醋，再加入三勺白糖再来调整，增加酸甜度，，熬制微粘稠下入准备好的山药和大枣迅速的给它翻拌均匀，，看看有没有食欲，稍微放点食用油会更亮哦！

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喜欢吃的朋友赶紧学习做一下吧！好吃的不得了呢！

• 生抽|美食优选：剁椒鸡腿蒸土豆，清炒苦瓜山药片，野山菌炒肉，秋葵炒蛋
• 蛋糕|低脂～紫薯山药糕酸奶蛋糕
• 冰糖葫芦|山药豆在家就能养，软糯可口，省钱省到家
• 板栗|美食优选：凉拌猪肚，白切鸡，板栗烧山药，排骨藕汤的做法
• 杏鲍菇|精选美食推荐：山药木耳炒青椒，孜然蒜苔牛肉，蜜汁桂花鸡的做法
• 美食|美食严选：木耳炒山药，鱼香肉丝，蚝油手撕包菜，风味孜然豆腐的做法
• 不算|红薯、山药在它面前都不算宝？百岁老人天天吃~
• 冬季|冬季多喝山药酒酿甜汤，秋裤都能少穿一条
• 简直|免揉面，外脆里嫩巨好吃的鸡胸肉土豆丝卷饼，简直好吃到起飞！
• 简单|山药豆这样做超级简单又好吃